HOE ZIET EEN SESSIE ER UIT?
Vragen die over jezelf gaan
Wanneer je een afspraak boekt stuur ik je een voorbereidingsmail.
Je gaat dan al vragen noteren, bijvoorbeeld:
-
Waarom heb ik deze lichamelijke klachten? (Hoe) kan dit worden genezen?
-
Waarom overkomen mij steeds bepaalde moeilijke, heftige situaties? (Hoe) kan dat stoppen?
-
Waarom word ik overvallen door angsten? Is dat nog nodig?
-
Waardoor stroomt het niet lekker in mijn gezin? Kan dat veranderen?
-
Ik vind mijn baan niet leuk meer en zou graag wat anders willen doen. Wat past het beste bij me?
-
De relatie met mijn broer/zus/vader/moeder is moeilijk. Hoe komt dat en hoe kan het worden opgelost?
-
Een aantal jaren geleden had ik een vreemde ervaring (droom, visioen,
-
gebeurtenis of gevoel). Wat gebeurde er toen en waarom? In hoeverre beïnvloedt die gebeurtenis mijn gedrag en emoties? Kan dit veranderen?
-
Wat is mijn levensdoel/missie?
-
Hoe komt het dat ik steeds mijn spullen kwijtraak?
-
Waarom reageer ik nog steeds op die trauma-triggers?
-
Hoe kom ik van die verslaving/dat patroon/die gedragingen af?
-
Ben ik op de juiste weg? Of: wat is de volgende stap in mijn carrière?
-
Het lijkt wel alsof ik niet meer goed bij mijn gevoelens kan, hoe komt dat?
-
Ik zou graag weer creatiever willen zijn, ik voel me geblokkeerd. Hoe word ik weer creatiever?
De dag zelf begint om half tien. Je krijgt alle tijd om je verhaal te vertellen en je vragen te stellen. Ik stel jou aanvullende vragen en geef je uitleg over het proces. Je vertelt wat je kwijt wilt.
Daarna begeleid jou in hypnose. Je komt onder begeleiding van mijn stem in een verhaal terecht: dat kan lijken op een reis, een droom, een ander leven, het leven van iets anders, of een eerdere gebeurtenis in je huidige leven.
Je kunt dat ervaren door middel van geuren, kleuren, geluiden, een innerlijk weten of beelden zoals in een droom.
Jouw Totale Zelf brengt je daar waar iets te beleven valt voor jou, omdat je er iets aan hebt in je leven nu. Verhalen, metaforen en beelden komen veel dieper binnen dan logica en instructies, ze raken onze gevoelswereld aan. Ons onderbewuste kan er iets mee. Daarom is het zo krachtig.
.jpg)
Tijdens jouw reis kunnen we met elkaar communiceren. Je vertelt me wat je ervaart en ik begeleid je door de ervaringen heen. Na de verhalen stel ik vragen aan je Totale Zelf.
Tijdens de sessie krijg je de tools om thuis opnieuw te communiceren met je Totale Zelf. Daardoor heb je genoeg aan één sessie. Mocht je dat toch ingewikkeld vinden, kom dan gerust terug voor een follow-up.
Lichamelijke ongemakken hebben ook een plek binnen de sessie. Het Totale Zelf zal helen wat is toegestaan en sommige mensen voelen dat direct via warmte, kou of tintelingen. Andere mensen voelen helemaal niks, maar dat betekent niet dat er niks gebeurt.
Na de hypnose, tijdens de lunch, kom je langzaam bij beetje terug in de bewoonde wereld. Tegen de tijd dat je naar huis vertrekt kan je gewoon weer aan het verkeer deelnemen. ‘s Avonds neem je rust zodat je de sessie goed kunt laten doorwerken in je systeem.
Ik maak een audio opname van de sessie en stuur je die toe.
De volgende dag pak je de draad van je leven weer op. Maar voor veel mensen voelt het anders. Ze voelen zich vaak rustiger, meer in balans. Soms zijn lichamelijke ongemakken (gedeeltelijk) verdwenen, angsten, of boze buien. Sommige mensen voelen zich vrijer, ervaren meer zelfvertrouwen. Meer heelheid, ontspanning. Omdat de veranderingen van binnen plaatsvinden, zijn ze niet altijd zo zichtbaar. Soms komen veranderingen zo subtiel je leven in dat je ze eerst niet opmerkt en ze niet direct linkt aan de hypnose. Dat kwartje valt vaak genoeg later pas.